تماس با ما

آخرين اخبار و اطلاعات

برنامه هفته جاری

لطفاً جهت اطلاع از برنامه هفته جاری تماس حاصل نماييد

09123633459
09353726002

 

برترین گزارش برنامه

گزارش برنامه روستای ولیان 93/2/26

به سرپرستی امیر مسعود کرمیار

 

 

در این بخش به معرفی انواع ماساژ و ماساژ ورزشی در قالب دو فایل پی دی اف می پردازیم.

توجه داشته باشید که این مطالب صرفاً جهت معرفی اجمالی با حرفه ماساژ می باشد،جهت تبدیل شدن به یک ماساژور ورزیده سالها تمرین اصولی و عملی تحت نظر اساتید مربوطه مورد نیاز هست.

لذا چنانچه آشنایی با ساختار عضلانی بدن و انواع ماساژ ندارید،توصیه می شود از انجام ماساژ های نامرتبط با گرفتگی ها یا کوفتگی ها که ممکن است باعث تشدید این حالات شوند به شدت پرهیز کنید.

همچنین سایت باشگاه افق هیچ گونه مسئولیتی در قبال استفاده ناصحیح و ناشیانه از موارد زیر ندارد.

 

 

 

دانلود بخش اول

دانلود بخش دوم

 

مطلب آموزشی از : امیر مسعود کرمیار مربی دوچرخه سواری

طراحی و اجرا توسط گروه طراحی آرتیزان

تقویم پاییز 1395

تازه های سایت

ارسال گزارش برنامه

لطفاً متن گزارش برنامه همچنین تصاویر مربوط به گزارشات برنامه خود را به این آدرس ارسال بفرمایید:
info@ofoghclub.com